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高考專家團

考生考前一定要保證生活規(guī)律平衡膳食最重要

　　一、保證生活有規(guī)律　　1、保持孩子的飲食習(xí)慣。　　不管家長的主張多么有道理，請不要隨意干涉孩子的飲食習(xí)慣。在高考前幾日，最好不打破孩子日常的飲食習(xí)慣，但要對孩子的...

發(fā)布時間：2013-09-04
高考臨近補品熱專家建議飲食均衡最有效

　　備考階段，各種各樣的滋補品也被很多考生和家長所信奉，但這些補品的效果真如宣傳語所說的那樣可靠嗎，到底給孩子什么樣的營養(yǎng)才是科學(xué)的呢?　　臨近高考，考生們都在抓緊時間...

發(fā)布時間：2013-09-04
高考增分有高招趕考不慌張

　　高考(微博)的成功，扎實的知識與穩(wěn)定的心態(tài)是基礎(chǔ)，而應(yīng)試技巧則是其重要的技術(shù)保障。一些考生平時成績相當不錯，復(fù)習(xí)也十分到位，偏偏高考成績不盡如人意，原因就在于考前的應(yīng)...

發(fā)布時間：2013-09-04
高考臨場發(fā)揮超實用10技巧

　　每一位考生都希望自己在高考中取得優(yōu)異的成績，而正確的應(yīng)試、臨場發(fā)揮技巧無疑是在扎實的基本功之外，通向高分的捷徑。這里介紹一些臨場發(fā)揮的技巧，希望對學(xué)生有所裨益。...

發(fā)布時間：2013-08-30
高考復(fù)習(xí)沖刺階段：考前吃什么細節(jié)很重要

　　考前究竟該給孩子吃什么，是家長們提的最多的問題。吃什么固然重要，但怎樣才能吃得科學(xué)，在考前則顯得更為重要。“有幾個細節(jié)，很容易被家長們忽視，”吳依娜說。　...

發(fā)布時間：2013-08-30
高考臨近家長需要做好的四件事

　　多數(shù)家長盼望孩子能考上名牌大學(xué)，但家長給孩子定脫離實際的分數(shù)指標，勢必導(dǎo)致孩子自尊心受挫、自信心下降。臨近高考，家長要理性對待孩子的學(xué)習(xí)，既要激勵孩子進取，更要鼓勵...

發(fā)布時間：2013-08-30
學(xué)習(xí)心經(jīng)：沖刺復(fù)習(xí)要“強弱”得當

　　高考進入倒計時的緊張階段，南開中學(xué)高三學(xué)生胡希卓卻把自己的復(fù)習(xí)安排得有條不紊，他首先分析了自己各學(xué)科的強弱項，再有所側(cè)重地安排自己的復(fù)習(xí)計劃。　　學(xué)“活&rdq...

發(fā)布時間：2013-08-29
高考復(fù)習(xí)法：打造超凡的記憶力

　　考生在多種科目的復(fù)習(xí)之中如何做好高效復(fù)習(xí)，超凡記憶?中國教育在線為大家整理相關(guān)的考點信息，希望考生及時關(guān)注。　　學(xué)了東西過目不忘的人是不長命的，一個正常的人都會遺...

發(fā)布時間：2013-08-29
高考生保持最佳心態(tài)秘法：正確認識自己

　　1、列表清晰法　　焦慮緊張的一個重要原因來自于不確定性，所以讓它變清晰本身就是一種方法。有同學(xué)因為擔(dān)心第二天考試會忘帶東西而難以入睡，如果手上有一個考試用品清單...

發(fā)布時間：2013-08-29
高考前一周考生需做好10件事

　　一、制定作息時間計劃　　在最后一個星期內(nèi)，不少考生已離校回家復(fù)習(xí)，老師們建議這些考生，把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止在家復(fù)習(xí)忙忙亂亂，按...

發(fā)布時間：2013-08-28
高考飲食：每天兩個蘋果提高記憶力

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，其實，很多因素在影響我們的記憶，比如日常的生活習(xí)慣、吃的食物、服用的藥物、睡眠，甚至是否具有自信心等。美國《預(yù)防》雜志提供了幾個提高記憶力的小策略。...

發(fā)布時間：2013-08-28
高三中等生大幅提高成績的方法與技巧

　　去年剛上高三時，曉君的成績只是中等，經(jīng)過高三一年的復(fù)習(xí)，曉君最后以590分的成績考上了廣州中醫(yī)藥大學(xué);同樣的事情還發(fā)生在小靈身上，從剛開始的級排名400多名到中山大學(xué)。高...

發(fā)布時間：2013-08-28
專家談:高中生如何保證課堂上的聽課效率

學(xué)生考試成績的高低和平時一點一滴的積累是分不開的，而在積累的過程中，最重要的一個環(huán)節(jié)就是課堂聽課，課堂聽課就是在老師的引導(dǎo)和幫助下學(xué)習(xí)。對于學(xué)生而言，尤其是高中生，他...

發(fā)布時間：2013-08-27
考前心態(tài)調(diào)整很重要好心態(tài)是拿高分的利器

　　很多考生在考前容易出現(xiàn)各種各樣的心理困惑，常見的如焦慮、緊張、擔(dān)憂，甚至出現(xiàn)強迫與抑郁等嚴重的癥狀。從我們接待的熱線與來訪者中可以看出，大部分考生出現(xiàn)考前心理困...

發(fā)布時間：2013-08-27
應(yīng)考尿頻有對策注意勞逸結(jié)合調(diào)節(jié)飲食

　　考生：每到大考，我都會在考場上很頻繁地去衛(wèi)生間。如果不去心里不踏實，也沒法集中精力答題，可是一次次地跑衛(wèi)生間總是打斷思路，也影響其他人，心里很過意不去，在高考考場上再犯...

發(fā)布時間：2013-08-27
高考輕裝上陣很重要考生的心理不應(yīng)壓力過大

　　不少家長為給孩子減壓，告訴孩子“考好考壞都無所謂”。在心理專家看來，這相當于在最后沖刺時，家長站在場邊喊：“孩子，慢點跑，別累著。”　　昨天，共青團...

發(fā)布時間：2013-08-27
高考進倒計時考試中如何讓自己心情靜下來？

　　在高考進入最后倒計時的關(guān)鍵時刻，考生心理出現(xiàn)有點緊張、有點期待，甚至有點興奮的狀態(tài)完全正常。但如出現(xiàn)過度緊張、焦慮甚至失眠的情況，那就需要重點關(guān)注與適度調(diào)整。　...

發(fā)布時間：2013-08-27
2014年高考語文第一輪復(fù)習(xí):復(fù)習(xí)經(jīng)驗30條

　　高考中，一些考得出色的同學(xué)堪稱“狀元”或“高人”。他們的經(jīng)驗之談閃爍著智慧的火花，特別是經(jīng)過實踐的檢驗證明了這些想法和說法的真理性，可供我們...

發(fā)布時間：2013-08-26
高三學(xué)生復(fù)習(xí)要先過五“關(guān)”

　　高二學(xué)生很快便要進入高三，馬上又要圍著學(xué)業(yè)水平考試和高考團團轉(zhuǎn)了。有沒有好的辦法可以讓學(xué)生輕裝上陣，又能取得不錯的成績?根據(jù)這幾年本市高三學(xué)生曾經(jīng)遇到過的情況，我...

發(fā)布時間：2013-08-26
專家支招:2014高考生提高學(xué)習(xí)成績六大法寶

　　2014年高考復(fù)習(xí)很快就要開始了，備戰(zhàn)高考，想要有效提高學(xué)習(xí)成績，少不了好的學(xué)習(xí)方法，自己的堅持努力，同學(xué)們老師的幫助，最主要的就是找準方法，下面是為大家整理的提高學(xué)習(xí)成績6...

發(fā)布時間：2013-08-26
建議：高考結(jié)束父母要幫孩子適應(yīng)新角色

　　高考成績和錄取控制分數(shù)線已經(jīng)公布。相關(guān)老師建議，適度的放松過后，父母要利用好暑期休假的寶貴時間，引導(dǎo)孩子規(guī)劃好接下來的人生。　　考生在高中階段經(jīng)歷了智力與心理的...

發(fā)布時間：2013-08-19
建議家長：孩子高考緊張給他一個擁抱

　　“感覺到孩子很緊張，我該怎么辦?”“孩子從考場出來時，臉上的表情不太好，我該不該問問呢?”高考開始了，部分考生家長們心里的各種焦慮、糾結(jié)也一并涌...

發(fā)布時間：2013-08-19
專家提醒：警惕“后高考”時期抑郁癥

　　高考結(jié)束，許多家長又迎來了“心理高考期”。此間專家提醒，高考后兩周是心理問題高發(fā)期，家長應(yīng)警惕考后抑郁癥的發(fā)生。　　這幾日，剛剛參加完高考的鄭州姑娘小麗...

發(fā)布時間：2013-08-16
高三生網(wǎng)上“拼友”熬夜沖刺高考實不可取

　　高考的日益臨近讓每位高三生學(xué)習(xí)的勁頭更足。網(wǎng)上出現(xiàn)不少高三學(xué)生“拼友”熬夜苦讀的帖子，相約一起為高考沖刺。有關(guān)專家建議，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是提高效率的保...

發(fā)布時間：2013-08-16
高招錄取：上線落榜有“四因”

　　北京考試報訊(記者鄧菡) 今年的高招錄取已順利結(jié)束，被錄取的考生陸續(xù)收到錄取通知書，開始做入學(xué)準備。但還有一些考生由于各種原因與心儀院校失之交臂，遺憾落榜。相關(guān)...

發(fā)布時間：2013-08-15

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應(yīng)考尿頻有對策注意勞逸結(jié)合調(diào)節(jié)飲食

高考輕裝上陣很重要考生的心理不應(yīng)壓力過大

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2014年高考語文第一輪復(fù)習(xí):復(fù)習(xí)經(jīng)驗30條

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專家支招:2014高考生提高學(xué)習(xí)成績六大法寶

建議：高考結(jié)束父母要幫孩子適應(yīng)新角色

建議家長：孩子高考緊張給他一個擁抱

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