“十一”長假即將到來,對于高三的孩子來說,保證休息的同時,學(xué)習(xí)還是重頭戲。建議高三學(xué)生在長假期間繼續(xù)堅持保持生物鐘,切忌打亂現(xiàn)有的生活、學(xué)習(xí)規(guī)律,盡量不要影響節(jié)后的復(fù)習(xí)。高三的同學(xué)可以從以下幾個方面做到調(diào)整:
一、要適當?shù)姆潘?/strong>
高三的復(fù)習(xí)無疑是緊張的,經(jīng)過緊張的復(fù)習(xí),同學(xué)們多少會有疲憊感,大家在國慶期間可以適當放松放松。但是也不要過于放松,一天的學(xué)習(xí)量不能太少,這樣容易導(dǎo)致十一后回校復(fù)習(xí)滯后,難以跟上節(jié)奏。
二、要有確切的時間安排計劃
十一期間,同學(xué)們要有合理確切的時間安排計劃。但是在家學(xué)習(xí)和在學(xué)校不同,時間安排可以不必過于具體。同學(xué)們需要對于各科都應(yīng)花一定量的時間去總結(jié)和復(fù)習(xí),從而保證一輪復(fù)習(xí)的連續(xù)性。
三、要有一輪復(fù)習(xí)的詳細總結(jié)
國慶期間無疑是對一輪復(fù)習(xí)進行階段性總結(jié)的一個非常好的機會。希望同學(xué)們一定要充分利用假期對自己復(fù)習(xí)中遇到的問題進行一個詳細的總結(jié),對于復(fù)習(xí)過程中遇到的難點,薄弱環(huán)節(jié)一定要進行反思?并找出相應(yīng)的解決方法。
四、做好后期的規(guī)劃
國慶過完后回到學(xué)校會繼續(xù)一輪復(fù)習(xí),因此在國慶期間做好后期的規(guī)劃也是有意義的事情。人常說有備無患,對于各科在后期遇到的重難點章節(jié),可以采取提前預(yù)復(fù)習(xí),所以希望同學(xué)們一定要注意做好后期的規(guī)劃,為二輪復(fù)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。
專家認為:高三學(xué)生可以充分的利用國慶假期,有效地調(diào)節(jié)自己的狀態(tài)、合理解決自己在一輪復(fù)習(xí)中遇到的問題,同時做好后期的規(guī)劃,這樣能讓自己變得非常充實,同時更加有信心的去面對節(jié)后的復(fù)習(xí)。
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