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你還在擔(dān)心5月不減肥6月徒傷悲嗎？

你還在發(fā)愁沒(méi)有A4腰、大長(zhǎng)腿嗎？

……

告訴大家一個(gè)好消息！

經(jīng)中瑞學(xué)生充分前期調(diào)研、招標(biāo)引進(jìn)的健身房于5月30日正式建成并投入試運(yùn)營(yíng)啦！

中瑞健身房位于體育館二層，館內(nèi)的環(huán)境相當(dāng)舒適。還有專(zhuān)業(yè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ魅藛T，為你提供健身指導(dǎo)。

新建成的中瑞健身房器械種類(lèi)很多，分為力量訓(xùn)練區(qū)、有氧訓(xùn)練區(qū)和綜合訓(xùn)練區(qū)，十余種健身器械可供任意挑選。

設(shè)備齊全，靜候同學(xué)前來(lái)健身！

健身房還配備了瑜伽墊、按摩器以及卷腹輪，供大家鍛煉腹肌或靜心修身。

動(dòng)感單車(chē)

正在體驗(yàn)的女同學(xué)表示：“這可是塑造美腿，減肥減脂的利器！30分鐘的瘋狂單車(chē)讓人感覺(jué)全身脂肪都在燃燒！”

多用途負(fù)重訓(xùn)練機(jī)

負(fù)重訓(xùn)練，是以增加肌肉強(qiáng)度及體積為目的的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。針對(duì)人體不同的肌肉群組，有不同的重量訓(xùn)練動(dòng)作。

多位推舉器

許多同學(xué)都喜愛(ài)用這個(gè)器械塑造手臂線條以及三角肌的強(qiáng)健度。

啞鈴

教練指導(dǎo)學(xué)員進(jìn)行啞鈴訓(xùn)練

健身不僅可以增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能，還能使人看起來(lái)更加有活力，充滿(mǎn)朝氣。最關(guān)鍵一點(diǎn)，健身還有助于提高記憶力。

目前不少同學(xué)已辦理了健身會(huì)員卡，一位大二女同學(xué)說(shuō)：“學(xué)校健身房是舒緩身心，塑造體型的好地方。我很喜歡并享受健身，因?yàn)樗偰茏屛倚老驳匕l(fā)現(xiàn)，鏡子里自己的線條正變得越來(lái)越完美。身心舒暢才能更好地投入學(xué)習(xí)。”

你能認(rèn)出這是高松濤院長(zhǎng)嗎？

中瑞大家長(zhǎng)也健身，你呢？

愛(ài)健身的小伙伴們、未來(lái)的靚女型男們還在等什么！快快加入中瑞健身俱樂(lè)部，見(jiàn)證自己的完美蛻變吧！